مشاكسة إدارة عـــامة
معـلـومـاتي الجنس : الإنتساب : 21/09/2009 مكاني : حيث اكون ..
| موضوع: العلكة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الثلاثاء ديسمبر 29, 2009 10:42 pm | |
| دراسة /"العلكة " تخفف وزن المرأة
أثبتت دراسة أجراها فريق طبي برئاسة الأستاذة المساعدة لعلوم التغذية "كاثلين ميلانسون" بجامعة رود أيلاند الأميركية أن مضغ العلكة الخالية من السكر يساهم بخفض وزن المرأة ، ويساعدها على الإقلال من كميات الأكل عن طريق فقدانها شهية تناول الطعام ، مع كونه يدفع الجسم لحرق الدهون المترسبة بنسبة 5%.
وحسب الدراسة فإن مجمل الطاقة المفقودة نتيجة مضغ العلكة يكون في حدود 62 كيلو سعرا حراريا في نصف اليوم. وبرغم قلة هذا المقدار ، فإن المحافظة على المعدل باستمرار قد تمكن المرأة من خفض وزنها بصورة لافتة خلال أشهر قليلة ، وإذا أضيف إليها القليل من الرياضة ، مثل المشي البسيط أو التمارين الخفيفة ، فإن النتيجة ستكون في الأغلب أكثر من رائعة. | |
|
الساهر مؤسس المنتدى
معـلـومـاتي الجنس : الإنتساب : 08/09/2009
| موضوع: رد: العلكة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الأربعاء ديسمبر 30, 2009 2:04 am | |
| | |
|
مشاكسة إدارة عـــامة
معـلـومـاتي الجنس : الإنتساب : 21/09/2009 مكاني : حيث اكون ..
| موضوع: رد: العلكة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الأربعاء ديسمبر 30, 2009 7:11 am | |
| | |
|
شهرزاد الجنوب إدارة
معـلـومـاتي الجنس : الإنتساب : 23/10/2009
| موضوع: رد: العلكة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الخميس ديسمبر 31, 2009 4:55 am | |
| ياسلاااااااااااااااااام عز الطلب تقبلي تحياتي | |
|
مشاكسة إدارة عـــامة
معـلـومـاتي الجنس : الإنتساب : 21/09/2009 مكاني : حيث اكون ..
| موضوع: رد: العلكة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الجمعة يناير 01, 2010 1:06 am | |
| | |
|
السحابه مديرة المنتدى
معـلـومـاتي الجنس : الإنتساب : 20/11/2009 مكاني : بين السحاااااااب
| موضوع: رد: العلكة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الجمعة فبراير 04, 2011 8:39 am | |
| يعطيك العافيه مشاكسه معلومه وااااااو | |
|