فوائد الجزر ..

موضوع: فوائد الجزر .. الأحد يناير 23, 2011 11:29 pm

لو عرف
الرجال فوائد الجزر كل يوم فهو يحميهم من خرف
الشيخوخة ويمنحهم الذاكرة القوية
حتى آخر العمر
وذلك لأنه غنى بمركبات البيتاكاروتين وهى مركبات مضادة
للأكسدة

هذا ما كشف عنه باحثون بجامعة هارفارد
فبعد سنوات طويلة من الأبحاث التى أجريت على أكثر من 4000 رجل باعتبارهم أكثر عرضة
للإصابة بالزهايمر أكدت النتائج أن تناول الكسبرة والبطاطا
والسبانخ يقلل احتمالات الإصابة بالزهايمر عند الرجال وأن تناول 50 ملليجرام يوميا
من مركبات البيتاكاروتين قلل نسبة من تعرضوا للإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة بين
مجموعتين من الرجال أجريت عليهم الأبحاث فالمجموعة التى تناولت البيتاكاروتين قلت
لديها احتمالات الإصابة بالخرف بشكل ملحوظ فى حين ارتفعت النسبة لدى المجموعة
الثانية

يعطيك الف عافية

مشكوره اختي على المعلومه