وصفات لتبييض الكوعين والركبتين

وصفات لتبييض الكوعين والركبتين




من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها




وصفة الخل والليمون لتبييض وتنعيم الركبتين:

المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الوردالطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وتترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبييض الركبتين
.



وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبييض الركبتين:

المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلينالطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبييض الركبتين
.



وصفة كريم الجليسوليد وزيت اللوز لتبييض الركبتين:

لمكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت اللوزالطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت اللوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبييض الركبتين.
وصفة فيتامين(E) وعصير الليمون:المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (E) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرينالطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر


.

وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين :

المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحانالطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي




.وصفة دقيق الحمص والليمون:

المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من الليمونالطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر




نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:

• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.• تجنب النوم على المرفقين.• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت اللوز يوميا.• استخدام اللوشن المفضل مرتين في اليوم.• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع